云在天边看世界

在大学的校园生活中，人总会有失意的时候。当你在学习、生活上遭受挫折的时候，怎样才能重新建立自信心呢？英国心理学家克列尔.拉依涅尔提出了10条帮助你增强自信心的规则. 1．每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心，更有利于你将注意力集中到工作、学习上。

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又到了每年招聘的季节，希望这篇文章对找工作的同学有所帮助！ 在人才市场的招聘过程中发现，一些有实力的青年人在求职时由于受“心理高度”的限制，常常对一些合适的单位和公司望而却步，往往痛失良机，甚至导致求职失败。本文谈一谈如何突破这一高度的限制。 为了研究“心理高度”的限制问题，有人曾经做过这样一个实验：她往一个玻璃杯放进一只跳蚤，发现跳蚤立即跳了出来。再重复几遍，结果还是一样。根据测试，跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右，所以说跳蚤可以称得上是动物界的跳高冠军

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